~順順的美麗日記~

Hello Everyone! 大家保養了沒~健康了吧~Shining了嗎!!!
今天想要問大家~你吃的魚油有幾趴???
你吃的魚油有多濃?!純?!香?!



今天要來介紹的是~E+高倍特級魚油複方膠囊
這是一篇廠商產品的體驗文
將會分享食用心得及聊聊如何挑選好魚油
那先來介紹產品的6大特色



1.由長庚專業團隊品質把關
2.超臨界專業萃取技術-->頂級魚油(無化學溶劑)
Omega-3純度85%
黃金比例EPA：DHA=3:2
rTG型式-->高吸收率
3.添加亞麻仁油+紅藻萃取物(含蝦紅素)
4.維生素E添加(增加魚油的穩定性)
5.膠囊小~好吞食
6.通過多項檢驗、安心有保障
(無重金屬測試及無塑化劑檢驗)

規格：每瓶含60粒
主要成分：魚油、亞麻仁油、維生素E、紅藻萃取物(含蝦紅素)、橄欖油
原產地：台灣

那魚油怎麼分辨好壞呢?!?!
抓大重點有兩個~1.魚油的濃度 2.魚油的型態



好魚油的濃度(EPA/DHA/Omega-3)一定要高，越高越好!!!
魚油內的DHA與EPA為Omega-3脂肪酸的主要成份
DHA與EPA在不同的組織有不同的功用！
多攝取DHA可以讓你思緒清晰~專注UP~學習UP
多補充EPA有助於身體循環變好~讓你通體舒暢
所以選擇Omega3濃度越高的魚油，就會攝取到越多的EPA和DHA
對於Omega-3的挑選-->濃度最好大於80%
而醫之方的Omega3的純度就高達85%!!!
EPA:DHA的比例也符合3:2的黃金比例



魚油的型態有:TG型、EE型、rTG型，共3種劑型
魚油的吸收度則為:rTG型 > TG型 > EE型
而醫之方的E+高倍特級魚油複方膠囊是最好吸收的rTG劑型
rTG型魚油有賴於較高端的萃取技術(超臨界萃取或特殊蒸餾萃取)
醫之方的魚油是由超臨界萃取，無化學溶劑殘留
rTG型魚油通常代表好吸收與高濃度的魚油

另外，醫之方魚油跟其他品牌最大不同
就是採用複方配方，特別添加亞麻仁油及紅藻萃取物
都是能夠一起與魚油調整體質的營養素
添加的維生素E，具抗氧化作用、有助於減少自由基的產生




那為何需要額外攝取魚油來補充呢???
現代人飲食習慣及外食機率高，導致Omega-6與Omeaga-3的攝取失衡
差距懸殊到15：1，甚至30：1
所以額外攝取魚油來補充人體不足的Omega3脂肪酸很重要
WHO建議每日ω-3脂肪酸攝取量為300mg~500mg，約1/4條吳郭魚或1/6隻鮭魚
所以要吃到足量對現代人有相當的難度，可用魚油來補充
但也要注意，若常吃中大型類的魚要注意重金屬殘留喔
畢竟目前海洋汙染是我們無法控制的

魚油何時吃:魚油是脂溶性，飯後吃的吸收效果好！



有沒有發現?!魚油是鮮紅色的
因為所添加的紅藻萃取物裡含有蝦紅素
而且魚油膠囊大小跟其他牌子差很多，大約小了一半
所以不用咬，也能夠輕鬆吞下
有的人喜歡咬破膠囊吃其實也是可以的
在藥局也有遇到不少客人會把魚油膠囊咬破吃
這次我也為了體驗看看咬破膠囊試味道
恩...就是新鮮的魚味
完全沒有任何的腥味!!!
我想喜歡吃生魚片的人都很適合直接咬破吃
應該會非常喜歡這個鮮味
這罐魚油很值得推薦給想尋找好魚油的你
魚油濃度要有85%即便在藥局裡也很少
只能說這是一瓶好魚油~NO DOUBT!!!



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